Vitamin D3
60 µgKolekalsiferol
D3 er formen for vitamin D i dette produktet. Vitamin D bidrar blant annet til immunsystemets normale funksjon.
Inkl mva
Få igjen på lager
FORMELEN, KORT FORTALT
Vitamin D3 og vitamin K i formene K2 og K1. En enkel oversikt over innhold og daglig bruk.
Vitamin D3 per anbefalt døgndose.
Vitamin K2 som menakinon-7, sammen med K1.
Anbefalt døgndose, med et glass vann.
120 kapsler per boks.
For voksne (18+). Les dosering og forholdsregler før bruk.
HVA VITAMINENE BIDRAR TIL
Vitamin D og K har ulike oppgaver. Her ser du hvilke normale funksjoner de bidrar til.
Vitamin D er et av næringsstoffene immunsystemet trenger for å fungere normalt. Et tilstrekkelig inntak er viktig; mer vitamin D gir ikke automatisk et bedre immunforsvar.
Begge vitaminene har en rolle i vedlikeholdet av skjelettet. Vitamin D bidrar også til opptak og utnyttelse av kalsium, et mineral som inngår i knoklene.
Vitamin D er involvert i musklenes normale funksjon. Dette beskriver vitaminets rolle i kroppen, og er ikke et løfte om økt styrke eller bedre treningsprestasjon.
Kalsium og fosfor er mineraler vi får fra maten. Vitamin D bidrar til at kroppen kan ta dem opp og utnytte dem.
Blodlevring er prosessen som bidrar til å stanse blødninger. Vitamin K kan påvirke effekten av warfarin og andre vitamin K-antagonister. Avklar bruk med legen som følger behandlingen din.
VITAMINFORMENE
D3 er en form for vitamin D. K1 og K2 er to former for vitamin K. Her er formene og mengdene i hver kapsel.
Kolekalsiferol
D3 er formen for vitamin D i dette produktet. Vitamin D bidrar blant annet til immunsystemets normale funksjon.
Menakinon-7 · MK-7
MK-7 forteller hvilken type K2 kapselen inneholder. K2 er en av flere former for vitamin K.
Fyllokinon
K1 er en annen form for vitamin K. Vitamin K bidrar til normal blodlevring og til å opprettholde normale knokler.
Alle mengder gjelder per kapsel. Illustrasjonen viser vitaminformene, ikke kapselens faktiske utseende.
DOSE OG INNHOLD
Se mengdene av D3, K2 og K1 i den anbefalte døgndosen, og hva kapselen ellers inneholder.
ANBEFALT DØGNDOSE
1
kapsel om dagen
120 dagers forbruk
120 kapsler i hver boks
| Vitamin | Mengde | % RI* |
|---|---|---|
| D3 Kolekalsiferol | 60 µg | 1200 % |
| K2 Menakinon-7 · MK-7 | 24 µg | 32 % |
| K1 Fyllokinon | 700 µg | 933 % |
* RI = referanseinntak brukt ved merking. Det er ikke en personlig doseanbefaling eller en øvre grense. K1 og K2 bruker samme referanseverdi for vitamin K.
Fyllstoff (mikrokrystallinsk cellulose), kapsel (gelatin), antiklumpemiddel (magnesiumstearat), vitamin D3 (kolekalsiferol), vitamin K1 (fyllokinon), vitamin K2 (menakinon-7).
Kapselen inneholder gelatin. Produktet er ikke vegansk. Se alltid den nyeste etiketten.
SLIK BRUKER DU PRODUKTET
Følg doseringen på etiketten, og velg et tidspunkt som er lett å huske.
Tas med et glass vann. Anbefalt døgndose skal ikke overskrides.
Vitamin D og K er fettløselige. Kapselen kan tas sammen med et måltid.
Bruker du tran, multivitaminer eller andre D-vitamintilskudd? Ta dem med når du vurderer det samlede inntaket.
SPØRSMÅL OG SVAR
Det du bør vite om vitaminformene, dosering og bruk.
1 kapselanbefalt døgndose
120 dagerper boks
Vitamin D og vitamin K har ulike oppgaver i kroppen. D3 er en form for vitamin D, mens K1 og K2 er former for vitamin K. Produktet samler dem i én kapsel. Vitamin D og K bidrar begge til å opprettholde normale knokler.
Begge er former for vitamin K. Her brukes K1 som fyllokinon og K2 som menakinon-7, også kalt MK-7. Mengden av hver form står separat i innholdstabellen.
1 kapsel gir 60 µg vitamin D3, 24 µg vitamin K2 og 700 µg vitamin K1.
Dette er mer vitamin D enn det generelle anbefalte daglige inntaket for voksne. Behovet varierer med blant annet kosthold, soleksponering og andre tilskudd. Spør lege eller farmasøyt hvis du er usikker på hvilken dose du trenger.
Anbefalt døgndose er 1 kapsel, med et glass vann.
Den kan tas sammen med et måltid. Velg et tidspunkt som er lett å huske, og ikke overskrid anbefalt døgndose.
Boksen inneholder 120 kapsler og varer i 120 dager ved anbefalt døgndose på 1 kapsel.
Oppbevar boksen utilgjengelig for barn og følg oppbevaringsanvisningen på etiketten.
Nei. Kapselen inneholder gelatin.
Rådfør deg med lege før bruk. Vitamin K kan påvirke effekten av warfarin og andre vitamin K-antagonister. Ikke start, stopp eller endre et K-vitamintilskudd uten å avklare det med legen som følger behandlingen din.
Gravide og ammende skal rådføre seg med lege før bruk, slik det står på etiketten. Produktet er kun for voksne (18+).
Tell med vitamin D fra alle tilskuddene du bruker. Tran og multivitaminer kan også inneholde vitamin D. Avklar det samlede inntaket med lege eller farmasøyt hvis du er usikker.